2Специфіка: Тренажерний зал

Дата та місце народження: 1985 рік, місто Чернівці

Освіта: Вища інженерна

Знання мов: Українська (вільно)

Російська (вільно)

Англійська (задовільно)

Посада: Персональний тренер, інструктор тренажерної зали

Спортивне звання: Майстер спорту з пауерліфтингу

Досягнення: Бронзовий призер чемпіонату України (2010 рік). Посідав 4 та 5 місця в Чемпіонаті України. Багатократний чемпіон області у ваговій категорії 90 та 93.

Стаж тренерської діяльності: 11 років

Коротко про себе: Юрій комунікабельний, наполегливий, чесний тренер з почуттям гумору. Він також креативний, відповідальний та пунктуальний.

Юрій розробляє індивідуальні спортивні програми. Перевага індивідуальної програми полягає в тому, що вона розробляється для конкретної людини на основі даних про фізіологічні особливості її організму. В залежності від структури та будови тіла підбирається комплекс найбільш ефективних вправ, складається графік тренувань і їх періодичність. Все це дозволяє істотно підвищити результативність занять і досягати поставлених завдань за більш короткий проміжок часу.

Також Юрій розробляє тренувальні програми:

- для схуднення

- для набору загальної маси тіла

- для набору м’язів

- для здорового тонусу мязів, виправлення осанки

- програми пауерліфтингу

Девіз: Щоб досягти результатів, потрібно прикласти чимало зусиль!

Контакти: Телефон: +38 050-265-80-03, E-mail: ats51@mail.ru